{"id":471,"date":"2018-11-30T09:14:25","date_gmt":"2018-11-30T14:14:25","guid":{"rendered":"https:\/\/sites.bu.edu\/otonomadrid2018\/?p=471"},"modified":"2018-11-30T09:14:25","modified_gmt":"2018-11-30T14:14:25","slug":"madrid-me-cambio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sites.bu.edu\/otonomadrid2018\/2018\/11\/30\/madrid-me-cambio\/","title":{"rendered":"Madrid me cambi\u00f3"},"content":{"rendered":"<p>Me siento orgulloso por los cambios que Madrid me ha permitido vivir. Por ejemplo, desde que llegu\u00e9, perd\u00ed 14 kilos porque como m\u00e1s saludable y me propongo caminar una media de 10.000 pasos al d\u00eda. No solamente he cambiado f\u00edsicamente, sino tambi\u00e9n mentalmente. Me he dado cuenta del valor del tiempo para relajarme y recargar el cerebro y el cuerpo despu\u00e9s de la clase o el trabajo. En Madrid, siento que manejo mi vida tranquilamente y no me doy mucha presi\u00f3n a m\u00ed mismo para cumplir mis deberes.\u00a0Espero poder continuar con mi progreso cuando regrese a Chicago.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Me siento orgulloso por los cambios que Madrid me ha permitido vivir. Por ejemplo, desde que llegu\u00e9, perd\u00ed 14 kilos porque como m\u00e1s saludable y me propongo caminar una media de 10.000 pasos al d\u00eda. No solamente he cambiado f\u00edsicamente, sino tambi\u00e9n mentalmente. Me he dado cuenta del valor del tiempo para relajarme y recargar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":15443,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sites.bu.edu\/otonomadrid2018\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/471"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sites.bu.edu\/otonomadrid2018\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sites.bu.edu\/otonomadrid2018\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.bu.edu\/otonomadrid2018\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15443"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.bu.edu\/otonomadrid2018\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=471"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sites.bu.edu\/otonomadrid2018\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/471\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":502,"href":"https:\/\/sites.bu.edu\/otonomadrid2018\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/471\/revisions\/502"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sites.bu.edu\/otonomadrid2018\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=471"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.bu.edu\/otonomadrid2018\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=471"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.bu.edu\/otonomadrid2018\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=471"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}